ogorki kiszone

ja na vlcd daje kiszoną kapustę i ogórki kiszone

Zaczęłam robić ten trening w oczekiwaniu na Ciebie, żeby tyłka nie zawracać a coś robić. Chcę redukować i zająć się nogami. Choć jak już powiedziałam ten trening niby bez ciężaru ale zakwasy mam do dzisiaj na nogach i tyłku - chyba to zasługa tych 15 powtórzeń. Myślałam, ze je wczoraj rozjeżdzę rowerem ale się nie udało :) Wiesz Obliques, że mam [...]

Hej. Wracam po przerwie chorobowej. Jedzenie bardziej intuicyjne. Ze względu na nerki. Które bolały. Wpadały jakieś kupne owsianka, twaroKi, kanapki, jajecznice, banany jabłka nawet mniej zdrowe rzeczy A dziś Zdrowiutko 1. Kanapki z szynka, twój smak, ogórek, 2. Bialeczko w robocie z mlekiem, jabłko 3. Łosoś na gorąco, ryż pół woreczka, ogórki [...]

Cześć. Wracam Po miesiącu choroby. Różnych epizodach. Raz jedzeniu lepiei raz gorzej. Nie mam pojęcia jak wagowo obecnie :). Na pewno mam więcej tłuszczu na brzuchu.:/ 1. Płatki bez cukru fitella, skyr waniliowy, orzechy laskowe 2. Pierogi z mięsem, ogórki kiszone 3. Kostka twarogu ze szczypiorkiem, cebulka, chleb, pomidor. Trening z Agata Zając w [...]

Cześć. Dzis spoko dzien W związku z tym, że nieraz coś zjadam na mieście jem mega porządne śniadanie 1. Płatki owsiane o smaku waniliowym, zalane kefirem odrobinka miodu, jabłko,nerkowce. woda z cytryna. 2. Jabłko, banan 3. Ziemniaki, ćwiartka z kurczaka, ogórki kiszone 4. Bułeczka z serkiem śmietankowo ziołowym, Sałata, ogórek zielony, 2 [...]

11.04.2013 - DT 1700kcal, B:130, T:60, WW:153 + warzywa: ogórki kiszone napoje: woda ok 2l, kawa czarna x1, kawa z mlekiem x2, herbata zielona x2 suplementy: cynk i magnez na dobranoc I: jajecznica, kromka z masłem orzechowym i jabłko II: kurczak w przyprawach i jabłko III: jogurt naturalny z prochem, płatkami owsianymi i migdałami IV i V: placki [...]

Kapusta kiszona i ogórki kiszone to nr 1 u mnie

12.07.2015 - niedziela - DT Ciężki trening był, 4 serie 8 ćwiczeń. Nie będę sie rozpisywać bo nie mam siły, a nie mam pojęcia jak sie nazywają te ćwiczenia :-( Jak w domu trenuje to jestem bardziej kreatywna w doborze ćwiczeń.. Cieszę się bo jestem w stanie zrobić ćwiczenia, których kiedyś nawet nie próbowałam.. :O Wąskie pompki z jakimiś [...]

DT Rano aero: power walk 30 min Tyle się o tym maszerowaniu naczytałam tutaj na forum, że postanowiłam spróbować ;-) Tyle, że nie wiem czy mi wyszło. Im dłuższe kroki stawiałam tym wolniej szłam i tym głupiej to wyglądało %-) o 7 rano w niedzielę nie łaziło na szczęście tak dużo ludzi, ale jak mijałam jedną laskę to kątem oka zauważyłam, że [...]

Dzisiejsza miska;) Warzywa: marchew,pomidor,ogórki kiszone,cebula,rzodkiewka Napoje: woda, woda z imbirem, zioła na tarczyce, koper włoski Suplementy na tarczyce 1 Euthyrox, 1/4 bromergon /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/177d078e05f645f8a25b6a840d163570.png

Dzisiejsza miska;) już wróciłam z wyjazdu i wracam do liczenia;) a jutro również do treningów;) na wyjeździe troszkę zgrzeszyłam}:-( zjadłam jedną czekoladkę}:-( i pół pizzy}:-( nie jestem z siebie dumna:-( poza tym miska czysta:-) Warzywa: marchew,pomidor,ogórki kiszone,cebula,rzodkiewka Napoje: woda, woda z imbirem, zioła na tarczyce, koper [...]

kiedys sie zajaralem gastro mnie zlapalo i jadlem ogorki kiszone z miodem wiec rozumiem cie jak to jest jesc w nocy wzystko smakuje

Był kokosowy %-) Dzisiaj bez zdjęć. Dzień w biegu, jedzenie też na szybko. Rano burger wołowy z ryżem i sałatą W pracy sławny kurczak kulturystyczny po pracy jajecznica z czterech jaj z pomidorem i bułką, banan, po treningu serek wiejski masło bułka tarte ogórki kiszone, mandarynki sztuk dwie. Odkryłam dziś na wyprzedaży 'nową' odmianę przysmaku [...]

29/07 Jak pisałem w komentarzach wciągnął mnie nieco FM i nocka częściowo zarwana, pobudka jednak dość wcześnie, praca, około 13 trening. Mieliśmy wczoraj znowu jechać na plażę, ale pogoda deszczowa, więc w domu po ogarnięciu pracy obejrzeliśmy dwa filmy – dokończyliśmy zaczęty w niedzielę Szybcy i Wściekli 6. Jak każda część na poziomie, [...]

15/09 A to popracowałem, a to coś ugotowałem, a to spojrzałem w TV i dzień zleciał nie wiadomo kiedy. W założeniu cały dzień miałem pracować, ale szybko robota się skończyła. :P Zaraz znowu coś obejrzymy, choć ciężko znaleźć serial, który by nas wciągnął, większość, które zaczynamy kończymy jeszcze przed końcem pierwszego odcinka. Może na [...]

ogórki kiszone i żytnia

ogórki kiszone są dore jako porcja warzyw do posiłków? wida kiszona ma niskie Ph (chyba 1 cyz 2) ale jak jest to z ogórkami? nadadzą się jako warzywa spęłniające role odkwaszania?

Czy dobrą alternatywą dla samego twaroga, jest zrobienie z niego "sałatki"? Np, do twarogu dodałem 2 ogórki kiszone, jajko gotowane. Wymieszałem, i dodaje to na kanapki. Bądź zamiast ogórków i jajka, to rzodkiewka i szczypiorek.

zdrzala_a białka jem przeważnie kolo 150g, lecz dzisja musialam zaplanowac na szybko posilki na turniej i dlategoż mniej mi wyszło tak, wystartowałam od 2000kcal, miałam przygosy z dietami glodowkowymi i chciałam sobie przez caly styczen jedzac to 2000kcal unormowac ale teraz czuje ze mi sie nei chce az tylu kcal jesc nawet wiec chyba jest już [...]

Jeszcze co nieco z dzisiaj.... Ryżowo gryczane naleśniki Mielona cielęcina Boczek Lodowa, papryka, ogórek Sos ( majonez, keczup, zioła prowansalskie, pieprz ziołowy, czosnek) Wypadło mi dziś niestety śniadanie (B-T) więc trochę później nadgoniłem z fatem %-) /SFD/Images/2015/10/4/0d824fc40e754c7d89823a1249542171.jpg [...]